exercícios em casa

Samsung lista recursos para auxiliar rotina de exercícios em casa

Com a impossibilidade de realizar atividades físicas externas, muitas pessoas adaptaram sua rotina de exercícios. Corridas no parque, na praia, na rua ou idas à academia deram lugar a uma série de movimentos realizados em casa, seja com o peso do próprio corpo ou auxílio de aparelhos. Neste contexto, a tecnologia pode ser uma importante […]